Занятия танцами полезны для детей, так как улучшают работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, повышают иммунитет и полезны для осанки. Танцы помогают развивать ловкость, пластичность, гибкость, грациозность, чувство ритма и музыкальности. Занятия танцами также помогают детям развивать эстетический вкус, работать в команде и общаться со сверстниками. Ученые выявили, что дети, занимающиеся танцами, развиваются активнее, чем их сверстники, которые не занимаются танцами.